Përdorimi i tepërt i smartfonëve nga fëmijët, veçanërisht kur ata janë në moshë të vogël, ka krijuar shqetësime të mëdha në shoqëri.
Shumë prindër kanë vënë re se fëmijët e tyre kalojnë shumë kohë duke përdorur telefonat, pa u dhënë mundësinë të kontrollojnë sasinë e kohës që kalojnë përpara ekranit. Ky fenomen ka marrë përmasa shqetësuese, pasi përdorimi i tepërt i telefonave mund të dëmtojë shëndetin e fëmijëve, sidomos pasojat që shkaktohen nga rrezet e forta të ekranit.
Një nga pasojat kryesore të përdorimit të smartfonëve pa kontroll është ndikuar negativisht shikimi i fëmijëve. Dëmtimi i shikimit afër është një problem që po bëhet gjithnjë e më i përhapur, pasi fëmijët kalojnë orë të tëra duke shikuar ekranin nga afër, duke i detyruar sytë të bëhen të lodhur dhe të irrituar. Ky fenomen nuk preku vetëm moshat e vogla, por po ndikon edhe tek të rinjtë dhe të rriturit, të cilët gjithashtu kalojnë orë të gjata përpara telefonave, duke shkuar nga një problem në tjetrin.
Përveç dhimbjes dhe lodhjes së syve, përdorimi i tepërt i telefonave mund të shkaktojë gjithashtu probleme më serioze, si irritimi dhe lotimi i syve, duke shkaktuar siklet dhe shqetësime të tjera për ata që kalojnë shumë kohë në ekran. Këto simptoma janë të dukshme kur një person kalon shumë kohë pa bërë pauza për të pushuar sytë dhe për t’i dhënë mundësi të relaksohen. Për më tepër, përdorimi i smartfonëve mund të kontribuoni në ndodhinë e infeksioneve të ndryshme të syrit, për shkak të ekspozimit të gjatë ndaj rrezatimeve dhe kontaktit me ekrane të papastër.
Një këshillë e vlefshme për mbrojtjen e shikimit dhe për të parandaluar pasojat negative të përdorimit të telefonëve ka ardhur nga okulistja Eriselda Buraj, e cila është intervistuar nga Televizioni Apollon. Ajo theksoi rëndësinë e përdorimit të ekranit me masë dhe dhënies së pushimeve të shpeshta për sytë, sidomos për fëmijët që janë më të ndjeshëm ndaj dëmtimeve nga ekspozimi i tepërt. Sipas saj, është e nevojshme që prindërit të jenë më të ndërgjegjshëm për kohën që fëmijët kalojnë në telefon dhe t’u krijojnë mundësinë për aktivitete të tjera që janë më të shëndetshme për sytë dhe zhvillimin e tyre.
Ajo gjithashtu rekomandoi që prindërit të vendosin rregulla strikte për përdorimin e telefonëve dhe të sigurohen që fëmijët të marrin kohë të mjaftueshme për të luajtur jashtë dhe për të angazhuar në aktivitete fizike. Ky është një hap i rëndësishëm për të shmangur pasojat afatgjata të përdorimit të telefonëve dhe për të ndihmuar në ruajtjen e shëndetit të syve të fëmijëve. Po ashtu, Buraj sugjeroi se përdorimi i syzeve mbrojtëse për ekranet mund të ndihmojë në reduktimin e dëmtimeve nga rrezatimi i ekranit.
Përfundimisht, është e qartë se përdorimi i telefonëve të mençur duhet të jetë i kontrolluar dhe i menaxhuar mirë, veçanërisht për fëmijët që janë më të ndjeshëm ndaj rrezikut për dëmtimin e shikimit. Duke u kujdesur për kohën që kalojnë përpara ekranit dhe duke u dhënë mundësinë të pushoni dhe të angazhohen në aktivitete të tjera, ne mund të parandalojmë pasojat negative dhe të mbrojmë shëndetin e syve. Ky është një mesazh që duhet të mbahet parasysh nga të gjithë, për një përdorim më të shëndetshëm dhe të sigurt të teknologjisë.
